1
8lPhT2IzOtcnkEFAH1MdbaFzNem4kfvZSt1Z+EC7qMD6lB6o70osHmB84GDFtqK8uDtqQdZ-8F6213BLMJgcPQ==
5 лет назад
добавил вопрос в категорию «Воспитание детей»
5 лет назад
добавил вопрос в категорию «ЗОЖ»
5 лет назад
отметил ответ
Можно по методу Поля Брегга (для сильных волей и целеустремлённых ). Можно по методу Парфирия Иванова- это проще. Можно по методу Майи Плисецкой:"Девчёнки, надо меньше жрать" - это её слова. Танцевала до 75 лет.

на вопрос

Как поддерживать нормальный вес после 40 лет?
5 лет назад
отметил ответ
Сергей Козел (sergeyivanovih )
Надо просто меньше "жрать"))

на вопрос

Как поддерживать нормальный вес после 40 лет?