1
f3+ORyo7Vh3e9j7CKcUuYciuVYkDN0Utuka+yydAIE1JYtUb1qzXvB-Ny84e3KrQ+tnQ-IBpO4SLBq6YZ+l4fw==
6 лет назад
добавил вопрос в категорию «Воспитание детей»
6 лет назад
добавил вопрос в категорию «ЗОЖ»
6 лет назад
отметил ответ
Можно по методу Поля Брегга (для сильных волей и целеустремлённых ). Можно по методу Парфирия Иванова- это проще. Можно по методу Майи Плисецкой:"Девчёнки, надо меньше жрать" - это её слова. Танцевала до 75 лет.

на вопрос

Как поддерживать нормальный вес после 40 лет?
6 лет назад
отметил ответ
Сергей Козел (sergeyivanovih )
Надо просто меньше "жрать"))

на вопрос

Как поддерживать нормальный вес после 40 лет?